Gad vide ..

Vi kan mødes online, på din destination eller på min klinik i Nansensgade i København K, 5 minutters gang fra Torvehallerne og Nørreport Station.

Sproget er dansk, engelsk eller italiensk - og jeg tolker også gerne undervejs i vores møde, både privat - i fx sammenbragte familier fra flere forskelige kulturer, eller i business - hvor vi mødes med deltagere fra forskelige lande til møder online.

Du kan læse mere om de forskellige ydelser hver især i nævnte rækkefølge lige her nedenfor.

Nederst finder på siden finder du mine kontaktdata.

Psykoterapi

⇨ Jeg tilbyder psykoterapi som individuel terapi, parterapi, familieterapi, traumeterapi, psykologisk førstehjælp til chok eller krise og andre udfordringer, der hvor du bare gerne vil have hverdagen på plads og opnå et bedre velbefindende, end du lever med lige nu.

⇨ Jeg tilbyder også gestaltterapi, eksistentiel psykoterapi, og neuroaffektiv psykoterapi, der hvor du gerne vil helt i mål med en traumeheling, langvarig OCD, CPTSD eller PTSD, langvarige fobier eller måske Imposter Sindrome, der udfolder sig i din hverdag privat eller i arbejdslivet.

⇨ Det kan også være hjælp til at hele efter et parforhold med narcissisme, hvor du føler dig overvældende desorienteret, magtesløs og helt brugt op. Traumatiseret lidt efter lidt, som forholdet har udfoldet sig.

Eller hjælp til dig, der er vokset op i en familie med narcissisme og døjer med de konsekvenser, der følger med, hvor du som voksen måske føler dig en lille smule anderledes, end så mange andre, du kender. Du har måske opdaget, at din familie fungerer anderledes, end så mange andre familier - alt det verdslige er der taget hånd om, men det med anerkendelse, validering og med kærlighed, det skranter måske lidt - har måske altid gjort det.

 ⇨ Eller til dig, der er udsat for narcissisme på arbejdspladsen, hvor du føler dig tiltagende destabiliseret. Dine grænser er måske blevet væk, du er blevet tvivl om rigtigt og forkert. Dit arbejdssted er desorganiseret, eller det er fyldt til bristepunktet af intriger, utryghed, frygt og en underlig aggression, der omfatter næsten alle. En aggression, der udtrykker sig både direkte eller indirekte med sur tavshed, fjendtlige blikke, sabotage uden ord, mobberi og mere til. Narcissisme både skaber alt det her i sin relationelle dynamik, man har også brug for, at alle medarbejdere er svækkede i vrede, i frygt eller ved at være splittet ud mod hinanden. Hyppigt arbejdspladser med så rigelige sygemeldinger på stress, udbrændthed og PTSD af forskelligt omfang.

⇨ Sidst men ikke mindst tilbyder jeg kropsterapi, når du døjer med psykosomatik - hvor kroppen reagerer på psykens, følelsernes eller nervesystemets udfordringer i spændt muskulatur - fx 'knude i maven', kort vejrtrækning og ondt i brystet, uregelmæssig hjerterytme ved stress response, spændingshovedpiner, nakkesmerter, spændte kæber - og flere til.

Coaching (NLP)

⇨ Jeg coacher på alt, hvad du kunne ønske dig at få bugt med, få klaring på, eller komme i mål med. Lige fra kedelige vaner, du længe har været i kamp med, coaching på livsværdierne, coaching på selvtillid, selvværd eller værdighed, coaching på kærlighed eller familieliv, som til lifecoaching om, hvad du egentlig ønsker dig i dette liv - klarhed, hvis du er i tvivl, og en sikker vej i mål, når vi har fundet klarhed om, hvad du er, du ønsker dig.

⇨ Coaching til par som førstehjælp eller til løbende udfordringer fra hverdagen, konflikter eller til en forventnings afstemning, der aldrig har fundet sted. Eller lifecoaching for det par, der vil afstemme den fremtid, der venter, med hinanden.

⇨ Coaching på dine "loops"

Når du kører afsted på et loop, hvor du ikke kan stoppe en tanke, en frygt, en angst eller en analyse på et eller andet - det findes der råd for. Loops kan man få bugt med i coaching, og redskaber med hjem til selv at få bugt med sine loops fremover.

⇨ Coaching på dit mindset, der for mange er låst i en bestemt overbevisning om et eller andet, der opleves som svært, uoverkommeligt, eller bare alt for vanskeligt at komme i gang med. En selvregulerings forandring til både det private liv som til arbejdslivet, hvor du fremover selv afgør, hvordan du vil opleve en udfordring eller en mulighed for vækst. Så er det slut med at føle dig afmægtig i din optik, eller falde i 'offerfælden' hvor du ikke kan se dig ud af det, der er.

⇨ Coaching af ledelse, management og executives i både globale, større eller mindre virksomheder - til klarhed og vækst til at blive den leder, den manager eller den executive, du gerne vil være - eller anden ledelse gerne vil have, at du bliver til.

⇨ Og coaching af dig som iværksætter, der kunne have brug for coaching eller sparring til at få sammensat præcis den værktøjskasse, der skal til at komme ind på markedet og få fodfæste til at skaffe dig den markedsandel, du ønsker dig, den økonomi, du ønsker dig, den position, du ønsker dig - det omfang, du ønsker dig.

Supervision

⇨ Jeg tilbyder individuel supervision til dig, der har brug for førstehjælp efter barske erfaringer ude i dit arbejde i socialpsykiatrien. Eller til dig, der er i konflikt med ledelse eller kolleger, der hvor du arbejder - både i helt almindelige virksomheder, som i behandlingsarbejde, sygepleje, socialrådgivning, pædagogisk arbejde eller ledelses arbejde i socialpsykiatrien på fx bosteder, institutioner, herberger, opsøgende indsatser, fængsler, hele flygtningeområdet, eller hvor du har din daglige gang.

⇨ Jeg tilbyder supervision til socialfaglige teams på bosteder, herberger, psykiatrisk hjemmepleje og lignende enheder. Med referenceramme fra neuropsykologisk tilgang til borgerne med "Den 3 Delte Hjerne" som arbejdsredskab. 

⇨ Efteruddannelse, workshops eller foredrag om 'Neuropsykologisk Tilgang' i det socialfaglige arbejde med 'Den 3 Delte Hjerne' som reference ramme. 

-  Efteruddannelse, workshops eller foredrag om traumeteori- og traumeintervention for pædagoger (for at forebygge selvskade eller afhjælpe (C)PTSD i hverdagen). Og i en forståelse af, hvordan OCD opstår, og hvordan du intervenerer med det, når din borger har låst sig på tvangstanker eller tvangshandlinger.

Referenceramme og struktur for mine ydelser :

-  Psykoterapi foregår primært som samtaleterapi, narrativ terapi, gestaltterapi, organisk psykoterapi, eksistentiel terapi og neuroaffektiv psykoterapi. Har du en prioritering ud af de her nævnte, så bruger vi den struktur i arbejdet.

-  Coaching modellen er primært NLP - Neuro Linguistic Programming, men vi kan også arbejde via modeller med frameworks som fx 'Wheel of Life', 'Wheel of Growth', 'Wheel of Love' - og frameworket 'Big Mind' - hvor arbejdet tager udgangspunkt i den narrative indre dialog, du har med dig selv hver eneste dag lige fra du vågner, til du går på køjen for at sove, ja endog når du drømmer under din søvn.

-  Supervisions modellen er primært neuropsykologisk og narrativ tilgang med reference ramme i "Den 3 Delte Hjerne", som den er beskrevet af psykolog og hjerneforsker Susan Hart. Borgerens narrativ om sig selv - som dit narrativ om borgeren. Supervision foregår primært enten som direkte supervision i grupper, eller via supervisionsmodellen 'Reflekterende Team'.

Du kan også kigge ind på mine LinkedIn profiler, hvis du har brug for at vide mere. Jeg har en profil for hver kategori, jeg arbejder i. Der kan du finde alle oplysninger om uddannelsesbaggrund og om specifikke ydelser, der ikke er nævnt her på siden.

Vilkår og priser

Kontakt 

• Coaching, Supervision og Psykoterapi v/ Susan Beck
• 
  
• Tlf. + 45 22 81 14 25
• Email adresse : terapeutklinik@gmail.com ved terapeutiske ydelser og becksusan@gmail.com ved alle andre ydelser.
• 
  
• Klinik adresse :
• 
  
• Nansensgade 47, st.th.
• 1366 København K.
• Danmark